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单手练习挥杆,寻找身体挥动的觉得

更新时间: 2019-02-24

可是想要做到这样并不简单,有的球友别说做不到让这三者协调配合,甚至还会让它们彼此制约。

比喻说,上杆时双手过于主动,就制约了身体的力气。下杆时双手、球杆不随着身材的带动而运动,就导致球杆偏离了正确的挥杆轨迹,同时损失了挥杆力量。

如果可能把身体、双手跟球杆完美的和谐实现挥杆,并让它们保持同步,那一定是一个好的挥杆。

这些就是不协调配合的挥杆所造成的结果,力量跟牢固性都得不到保障。